“嗯，我会小心的。”
“赵姐，我看你头上都冒汗了。我教你一套呼吸吐纳的口诀，你试着改变呼吸的方式，慢慢能改变体质，补足五脏之气，约束皮肤腠理，以后就不会出汗了。”
“先生，你想教我练气功？”
“没错，是一种气功。经常练习，百病不生，而且能延缓衰老。”
“好啊，我愿意学。”
陆丞教她一套简单的口诀，然后道：“赵姐，你虽然年龄大了点儿，但是古语有言，朝闻道夕死可矣，没事儿的时候多练练，长命百岁不成问题。”
赵红芍道：“不敢奢望100岁，我家缺乏长寿基因，我妈不到40岁就没了。”
1月31日，乃是除夕。
陆丞和蒋秋芸来到半山别墅。
饶玉秋对蒋秋芸嘘寒问暖，询问她的身体状况，有什么不良反应。她毕竟是中医师，把别人都当患者。
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